北九州でうつ病の治療を受けるなら

なかなか寝付けない夜が続き寝付くことが出来たとしても深い眠りには至らず目覚めも悪くていつまでも疲れが残っている、長年興じてきた趣味に全く興味が持てなくなったり物事に対して無関心になったりして心が動かない、仕事が手につかないほどの激しい気分の落ち込みがあり漠然とした悲しみが襲ってきて涙が止まらなくなる、苛立ちや怒りが抑えられなくなり相手を傷つけるような心無い暴言を吐いてしまう、何をするのも億劫でやる気が起こらず家から一歩も出ない日が増えたなどの悩みがある方は多いのではないでしょうか。

その悩みの原因はうつ病かもしれません。

うつ病の原因ははっきりと解明されていませんが、ホルモンバランスの乱れや薬の副作用や遺伝や環境の変化や心的ストレスなどが関係しています。

神経伝達物質のドーパミンやセロトニンの機能が低下すると発症しやすくなりますので、その機能を回復させることが心の元気につながります。

ハーブティーを飲んだり瞑想をしたり体を動かしたりヒーリングミュージックを聴いたり深呼吸をしたりアロマの香りを嗅いだりなど、セルフケアで心が元気になる場合もありますが、重症化すると専門的な治療が必要になります。

治療が必要なほどの深刻な症状が出ているなら、なるべく早めにクリニックを受診しましょう。

北九州でうつ病治療に定評があるクリニックを探しているなら、小倉めんたるクリニックがおすすめです。

予約をせずに診察が受けられるクリニックですので、気分が良いときに気軽に行けるというのが魅力的です。